Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. Ser consciente del medio ambiente implica tomar decisiones diarias que determinarán el éxito o el fracaso de nuestra especie. Podemos ser más generosos con el planeta y ser más conscientes de cómo reducir la contaminación, proteger la vida silvestre, conservar los recursos naturales y adoptar nuevos hábitos para ayudar a frenar el ritmo del cambio climático. ¿Cómo? Reduciendo la cantidad de residuos que generamos y reutilizando los bienes de consumo.
Explora tu creatividad y sigue los consejos a continuación para despertar tu lado más ecológico. Solo hay un planeta Tierra, así que toma decisiones inteligentes.
1. DALE UN NUEVO PROPÓSITO A LAS COSAS .
No hay nada como darle una segunda oportunidad a las cosas. Los envases de plástico vacíos y los frascos de vidrio, por ejemplo, se pueden reutilizar fácilmente. Uno de los principales problemas del plástico es que tarda mucho en degradarse, así que si no puedes evitar comprarlo, al menos intenta darle una nueva vida.
2. REDUCIR EL CONSUMO DE CARNE .
Quizás le sorprenda saber que la ganadería contribuye significativamente al cambio climático. La producción de carne y lácteos es responsable del 14,5 % de los gases que provocan el calentamiento global. Mientras tanto, se están destruyendo los bosques tropicales para dar paso a la soja, ampliamente utilizada para alimentar a las aves de corral criadas industrialmente.
Un estudio de 2018 reveló que eliminar la carne y los lácteos puede reducir nuestra huella ecológica individual en un 73 %. Consulta con un nutricionista antes de eliminar por completo estos alimentos de tu dieta y prueba gradualmente recetas vegetarianas o veganas antes de decidir eliminar por completo los ingredientes animales.
3. COMPRE PRODUCTOS DE EMPRESAS SOSTENIBLES .
Para ofrecernos productos más económicos, muchas marcas recortan gastos, perjudicando a las personas y al planeta. A menudo, son las poblaciones más pobres del mundo las que sufren el mayor impacto. Por lo tanto, cuando busques comprar algo nuevo, busca marcas que sean transparentes sobre los materiales que utilizan y las condiciones laborales que ofrecen a sus empleados. Infórmate antes de realizar compras que quizás hayas ignorado.
4. AYUDA A LAS ABEJAS .
¿Sabías que las abejas son una poderosa fuente de polinización y contribuyen al crecimiento de flores, árboles y plantas? Muchas especies naturales dependen de las plantas para alimentarse y refugiarse, y las abejas son esenciales en este proceso. Varios cultivos agrícolas también dependen de ellas. Transforma tu jardín y contribuye a la supervivencia de estos insectos plantando lavanda, madreselva y hierba gatera.
5. CAMINA MÁS .
Reducir las emisiones de dióxido de carbono es imperativo. ¿La forma más fácil de hacerlo? Caminar o ir en bicicleta. Menos coches en la carretera significa menos contaminación. Siempre que el trayecto sea corto y el tiempo lo permita, opta por caminar a tu destino en lugar de conducir. Quizás pienses que este gesto no es lo suficientemente efectivo como para marcar la diferencia, pero cuanto más lo hagas, mayor será su impacto positivo. Además, caminar es una excelente manera de despejar la mente y liberar el estrés del día a día, gracias a la producción de endorfinas, hormonas relacionadas con la felicidad.
6. HAZ TU RUTINA DE BELLEZA MÁS ECOLÓGICA .
¿Te desmaquillas a diario con toallitas desmaquillantes? ¿Te limpias la cara con discos de algodón desechables? ¿Usas cremas y sérums con muchos químicos? Si respondiste que sí a al menos una de estas preguntas, es hora de revolucionar tu rutina de belleza y hacerla más ecológica (y saludable).
El cultivo de algodón se considera uno de los más contaminantes del mundo debido al uso intensivo de insecticidas, los productos químicos más peligrosos para la salud humana y animal. Tanto los discos desmaquillantes como las toallitas desechables contribuyen significativamente al agotamiento de los recursos naturales del planeta. Lo mejor es sustituirlos por opciones reutilizables: discos de crochet , jabones, aceites naturales o toallitas húmedas reutilizables.
Elige productos con ingredientes suaves y evita fórmulas que contengan microplásticos, que pueden acumularse en los océanos durante años. Existen alternativas naturales como el aceite de coco, la sal marina y el bambú, por ejemplo. Revisa las etiquetas antes de comprar.
