Mientras que algunas futuras mamás informan que su cabello se vuelve más brillante durante el embarazo, otras experimentan pérdida de cabello durante el embarazo o en los meses inmediatamente posteriores al nacimiento del bebé.
¿Qué causa la caída del cabello durante el embarazo?
Aunque preocupante, la caída del cabello es común y puede deberse a factores hormonales, estrés o afecciones médicas asociadas con el embarazo. Todos perdemos, en promedio, entre 50 y 100 cabellos al día.
Durante el embarazo, el aumento de los niveles de estrógeno ralentiza el ciclo natural de caída de los folículos pilosos y, como resultado, algunas mujeres pueden perder menos cabello durante el embarazo. Sin embargo, lo contrario no es infrecuente.
La caída del cabello durante el embarazo puede ser causada por:
- Cambios hormonales. Algunas mujeres pueden experimentar pérdida de cabello debido al estrés , ya que su equilibrio hormonal cambia drásticamente para apoyar el crecimiento del bebé.
- Problemas de salud. Pueden surgir problemas de salud durante el embarazo, lo que puede provocar un aumento de la caída del cabello. Esta situación puede agravarse si se relaciona con un desequilibrio hormonal persistente o una falta de vitaminas esenciales.
- Posparto. Muchas mujeres experimentan una mayor caída del cabello unos meses después del parto. Esta pérdida excesiva de cabello se debe a una disminución de los niveles de estrógeno en el cuerpo.
También existen enfermedades genéticas y autoinmunes que causan caída del cabello, ya sea que esté embarazada o no. La alopecia androgenética (calvicie común) se debe a una fase de crecimiento más corta de los folículos pilosos y a un mayor tiempo entre la caída y el recrecimiento del cabello. No existe cura para este tipo de caída del cabello, pero ciertos tratamientos pueden ayudar a prevenirla y promover su crecimiento.
Tratamiento
La caída del cabello durante y después del embarazo puede no requerir ningún tratamiento especial. Generalmente se resuelve con el tiempo.
La mayoría de los medicamentos existentes para este problema no se recomiendan durante el embarazo. Lo mismo aplica después del parto y durante la lactancia. Consulte con su médico para encontrar el enfoque más seguro y tratar esta afección con la máxima seguridad.
Prevención
Llevar una dieta sana y equilibrada, centrada en las proteínas, el hierro y otros nutrientes importantes, es el primer paso. Pero además, hay otras pequeñas maneras en las que puedes ayudar:
- Pregúntele a su médico si alguno de los medicamentos o suplementos que está tomando podría contribuir a la caída del cabello;
- Evita los peinados muy apretados o atados que tiran demasiado del cabello;
- Lávate el cabello con cuidado y utiliza un peine de dientes anchos para evitar tirar demasiado fuerte del cabello al desenredarlo;
- Evitar tratamientos agresivos o alisados;
- Usa champús y acondicionadores con fórmulas ligeras. Las fórmulas pesadas pueden apelmazar el cabello. Al aplicar el acondicionador, concéntrate en las puntas, no en el cuero cabelludo.
Recuperación
La caída del cabello durante y después del embarazo es normal. Es probable que vuelva a crecer con normalidad en un plazo de seis a nueve meses. Sin embargo, si persiste, considere consultar con su médico para determinar si existe otra posible causa.
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Fuente: Healthline.
