En medio de todas las incertidumbres de la vida, y a pesar de que la verdad puede ser subjetiva, una cosa es segura: las mujeres tienden a ser crueles entre sí. Queda por ver por qué. En este artículo, encontrará algunas de las principales teorías sobre el tema y la posible conclusión —la posible verdad— a la que se puede llegar.
Entre los hombres, las relaciones interpersonales son diferentes. Los hombres tienden a ser más violentos físicamente que las mujeres (alta testosterona + baja serotonina = impulsividad descontrolada), pero, por regla general, no se ofenden ni se difaman tanto como ellas. Entonces, ¿qué hay detrás de este pequeño fenómeno? La psicóloga clínica Fernanda Verzenhassi, al ser contactada para conocer su opinión sobre este tema, no dudó en decir lo siguiente:
Existen dos teorías principales sobre por qué las mujeres compiten de forma indirectamente agresiva. La psicología evolutiva, que utiliza la selección natural para explicar nuestros comportamientos modernos, postula que las mujeres necesitan protegerse del peligro físico, por lo que la agresión indirecta nos protege al menospreciar la casta de otras mujeres. La psicología feminista atribuye esta agresión indirecta a la internalización del patriarcado .
Es probable que ambas teorías sean correctas. Sin embargo, para quienes recién se encuentran con estas inferencias: ¿qué podría significar todo esto? Analicémoslo. Empecemos con lo que podría ser uno de los desencadenantes emocionales que contribuyen al conflicto: el impacto de la crítica en la mujer.
Tara Mohr, autora del libro Playing Big: Practical Wisdom for Women Who Want to Speak Up, Create, and Lead , al igual que otros profesionales competentes en este campo, se interesó en este tema desde una edad temprana. También coincide en que puede haber varias razones por las que las mujeres tienen esta tendencia a la confrontación. Su opinión se hace eco de la de Fernanda Verzehassi, mencionada anteriormente, y la psicóloga y escritora Meredith Fuller. Mohr y Fuller afirman que, obviamente, nunca ha habido una buena reacción a la crítica y el juicio, y que aquí es a menudo donde comienzan los desacuerdos. De manera similar, se observa que las mujeres dramatizan los comentarios más que los hombres. Y el hecho de que a nadie le guste escuchar críticas no se debe solo a la incomodidad que causa, ni a la negación que transmite. Hay otras razones variadas para este desagrado.
A continuación se enumeran algunas de las posibles razones por las que esto sucede y por qué sucede más en el género femenino:
- Nos centramos en las relaciones y las valoramos enormemente. Por lo tanto, cuando a la gente no le gusta lo que hacemos, puede ser señal de discordia o de una ruptura en nuestras relaciones.
- Recopilamos más información sobre lo que piensan los demás. Muchos estudios demuestran que las mujeres son mejores que los hombres para interpretar las expresiones faciales (y el lenguaje corporal). Esto significa que recibimos más información que los hombres sobre cómo reaccionan las personas ante nosotras.
- La aprobación ajena ha sido a menudo nuestra salvación. Durante gran parte de la historia de la humanidad, las mujeres no podían protegerse por medios legales, políticos ni económicos. No teníamos esas opciones. Nuestra supervivencia solo estaba garantizada adaptándonos a lo que deseaban y aprobaban quienes tenían mayor poder. El legado de esta historia aún perdura en nosotras, aunque sea inconscientemente, y puede quebrantar nuestra confianza en general.
- Durante años nos han enseñado lo que significa ser una buena chica. La sociedad nos obliga a ser más amables y cariñosas. Por eso, cuando otra mujer nos insulta, nos resulta aún más ofensivo y humillante, ya que es menos aceptable entre nosotras que entre los hombres. En consecuencia, tememos (a menudo con razón) los ataques personales. Las investigaciones demuestran que cuando las mujeres reciben comentarios negativos, estos tienden a tomarse de forma más personal (emocional) que cuando los hombres reciben la misma retroalimentación . Y, especialmente en la era digital, esto puede ser aún más violento psicológicamente, ya que el agresor se siente protegido por una pantalla y ataca sin inhibiciones.
- Finalmente, el enfoque de nuestra cultura en la apariencia femenina (belleza, peso, etc.) transmite a las mujeres el mensaje de que la percepción que los demás tienen de nosotras es fundamental. Incluso en películas o series de televisión, el destino de un personaje femenino a menudo se determina no por lo que hace, sino por cómo la perciben. Por lo tanto, lo que permanece en nuestro subconsciente es que lo que los demás piensan de nosotras es más importante que nuestra experiencia o nuestras decisiones.
Estos aspectos son muy importantes y explican claramente por qué nos sentimos más fácilmente heridos, e incluso amenazados, ante las críticas. Sin embargo, no explican por qué la mayoría de las mujeres desahogan su agresividad con mayor frecuencia en sus compañeros que en los hombres. Tara Mohr afirma:
En cualquier sociedad, las personas de grupos marginados o desfavorecidos terminan descargando su dolor e ira entre sí a través de conflictos internos. La mayoría de las mujeres aún luchan de esta manera porque aún desconocen sus verdaderas cualidades, capacidades y derechos; aún nos negamos nuestros propios sueños (...) nos tratamos con dureza. Por lo tanto, es muy común criticar, atacar e intentar sabotear a otras mujeres porque nos conmueve ver en ellas lo que nos falta. Arremeteremos si vemos emerger o expresar en otra mujer algo que hemos reprimido en nuestro interior. De ninguna manera apoyaremos el corazón de otra mujer que sigue su pasión si nos convencemos de lo contrario.
En resumen: aunque por razones a veces desconocidas para la razón misma (patrones inconscientes y creencias limitantes), la mujer que más ataca a los demás o se defiende con menos amabilidad, siendo incluso más crítica y dura que un posible agresor, demuestra que aún alberga una gran inseguridad y falta de aceptación. Por ello, varios estudios indican que la mujer más irritable y conflictiva con otras mujeres también puede ser la que carece de:
- Una relación amorosa con tu ser amado;
- Una vida sexual activa y satisfactoria;
- Un trabajo a tiempo parcial que te guste;
- Un trabajo que te llene y te haga sentir bien profesionalmente;
- Una imagen física y psicológica positiva de ti mismo.
Dado que los estudios y las estadísticas son valiosos —cada persona les asigna el valor que considera relevante—, mi consejo, si te identificas como alguien potencialmente irritable y con tendencia a los conflictos, es que no te des por vencida. Cambia tu enfoque, acéptate y deja de ver a otras mujeres como enemigas potenciales. Cree que, al igual que tú, tu víctima tiene mucho más en qué pensar que simplemente conspirar contra ti.
Así que, mujeres del mundo, ¡ya basta! Acéptense de una vez por todas, ámense y permítanse, como árboles en plena primavera, florecer y revelarse al mundo, tal como son casi siempre: ¡hermosas, hermosas, hermosas!
Vanda do Nascimento es terapeuta, coach e instructora de mindfulness en la Escola de Mindfulness Essencial , fundada por ella en 2016. Comenzó su carrera como docente en 1997, graduándose en Pedagogía. Por esa misma época, también comenzó a estudiar Reiki, Meditación y Mindfulness. Posteriormente, estudió psicología y profundizó en el mindfulness para continuar su lucha por controlar el estrés y la ansiedad.
