Gachas de avena para desayuno tropical

Combinando sabores tropicales con unas gachas calientes. ¿Por qué no? Son perfectas para esta temporada. ¡Llenas del alegre toque del color de las frutas más hermosas! Ideales para empezar el día con energía y calorcito.

Ingredientes (para 2 personas):

200ml de leche de avena;

4 cucharadas de avena;

2 cucharadas de coco rallado;

1 mango;

Frambuesas al gusto;

1 pizca de semillas de chía;

1 pizca de miel o agave.

Método de preparación:

Cocine la avena, el coco rallado y la leche a fuego lento durante 5 minutos, hasta que espese. Retire del fuego y vierta en un tazón. Sirva con mango en rodajas, frambuesas, semillas de chía y miel.

Productos que te gustarán

Más artículos del blog

Artículos
Dicas Para Ser Uma Pessoa Mais Organizada
Consejos para ser una persona más organizada
¿Acumulas tareas con frecuencia? ¿Tienes ropa desparramada por tu habitación? ¿Cuánto tiempo llevas con tu vida hecha un desastre? No te preocupes. Siempre hay tiempo para aprender más sobre organización...
A Ciência do Foco: como melhorar a concentração
La ciencia del enfoque: cómo mejorar la concentración
Cuando hablamos de concentración, ya conocemos las reglas: tener un horario, anotar nuestras tareas, mantener el móvil lejos... Pero déjame preguntarte: si ya sabemos, en teoría, qué hacer para mantener...
Relacionamentos saudáveis: como cultivar conexões significativas numa rotina acelerada
Relaciones saludables: cómo cultivar conexiones significativas en una vida acelerada
Después de todo, ¿qué es una relación sana? La respuesta parece obvia, pero quizás no lo sea para todos. Sabemos que una relación sana, ya sea romántica, familiar o de...