¿Y si te dijéramos que la masturbación y la menstruación son una excelente pareja? Aunque parezca extraño, masturbarse durante la regla puede ser una cura milagrosa para las molestias menstruales habituales, y es una actividad completamente normal, común y saludable.
A menudo, durante la regla, los únicos actos de amor propio que te apetece son comer chocolate, ver Netflix y usar pantalones cómodos. Sin embargo, te sorprenderán los beneficios de disfrutar del placer en solitario durante estos días. Para empezar, podrás decirle "adiós" a los cólicos. ¡Sí, leíste bien! Sigue leyendo para saber por qué deberías tomarte un tiempo a solas durante la regla, según Healthline .
1. Puede ayudar a aliviar el dolor .
La masturbación puede actuar como analgésico menstrual, aliviando diversos tipos de dolor, como dolores de cabeza, dolor pélvico y dolor articular. Esto se debe a que, durante el orgasmo, el cuerpo libera una oleada de dopamina y serotonina. Estas hormonas actúan como analgésicos naturales.
2. Puede ayudar a mejorar el estado de ánimo .
¿Quién no se siente mejor o más feliz después de una sesión placentera, ya sea solo o acompañado? Hay una razón química: las endorfinas. Estas hormonas se liberan durante el orgasmo y se asocian con un mejor estado de ánimo.
3. Puede ayudarte a dormir mejor.
Añade melatonina a la lista de medicamentos que la masturbación puede sustituir. Además de liberar oxitocina, que crea un efecto sedante una vez que remite el subidón inicial, el orgasmo también libera prolactina, una hormona relacionada con la somnolencia. Esto facilita conciliar el sueño.
4. Es la receta perfecta para un orgasmo más intenso y duradero.
Durante la menstruación, aumenta el flujo sanguíneo y la circulación, lo que puede aumentar la excitación, la sensibilidad y el placer. Además, algunas personas encuentran la sangre un excelente lubricante. Por lo tanto, masturbarse durante la menstruación puede ser la fórmula perfecta para alcanzar el mejor orgasmo del mes.
5. Supuestamente ayuda a acortar tu ciclo .
Según algunos expertos, durante la actividad sexual, ya sea sola o en pareja, el útero se contrae y, en ese momento, expulsa el revestimiento uterino más rápido que por sí solo. Este hecho no está comprobado, pero ¿por qué no intentarlo? Recuerda que el placer sexual es normal, saludable y seguro todos los días del mes. Ámate y disfruta de tu cuerpo.
Fuente: Healthline.
