A Hotpod Yoga Porto bietet Kurse in Hot-Vinyasa-Yoga in eigenen aufblasbaren und beheizten Studios an – ein intensives und ausgewogenes körperliches Training, das dem Geist in einer warmen, geborgenen und kokonartigen Atmosphäre Ruhe und Klarheit schenkt.

Die Wärme von 37 °C wärmt die Muskeln auf und unterstützt die Beweglichkeit, während das Herz stärker arbeiten muss. Jahrtausendealte Traditionen des Yoga werden hier auf ihre wesentlichen, logischen und kraftvollenElemente konzentriert und ergeben eine äußerst zugängliche und wirkungsvolle Praxis, die für alle Erfahrungsstufen geeignet ist.