Un verde más claro, un verde más fresco. Siempre sabe bien, en cualquier época del año.
Ingredientes: 2 kiwis; 1 lima pelada; 1 pepino mediano; 1 manzana mediana; 1 cucharadita de semillas de sésamo.
Preparación: Coloque todo en una licuadora y licúe hasta obtener una mezcla homogénea. Añada hielo si lo desea.
Consejos: 1 vaso de 300 ml = 95 kcal + 5 g de fibra + 108 % de vitamina C (VDR); zumo ideal para una piel radiante y un tentempié a media mañana, ya que es muy hidratante y bajo en calorías; ideal para la resaca. Además, es diurético y ayuda a personas con hipertensión y cálculos renales.
