¿Qué tal un jugo verde repleto de nutrientes para darte la energía que necesitas a primera hora de la mañana? En esta ocasión, te traemos la receta del jugo verde más delicioso que jamás hayas probado. Mira cómo prepararlo a continuación.
Ingredientes:
1 manzana verde;
1 pepino;
Cantidad media de espinacas;
6 hojas pequeñas de col;
½ pera;
1 pieza de jengibre fresco rallado;
½ limón recién exprimido;
½ taza de agua;
1 taza de hielo.
Método de preparación:
Añade todos los ingredientes, más el hielo, a la licuadora. Agrega primero las verduras, ya que se licúan mejor cerca de las cuchillas.
Mezclar todos los ingredientes hasta que estén bien molidos;
Añade hielo y bate la licuadora varias veces. Vierte en vasos y sirve.
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