A Hotpod Yoga Porto oferece aulas de hot vinyasa yoga nos seus próprios estúdios insufláveis e aquecidos — um treino físico intenso e equilibrado que devolve calma e clareza à mente, num ambiente acolhedor e envolvente em forma de casulo.

O calor de 37 °C aquece os músculos e ajuda na flexibilidade, ao mesmo tempo que faz o coração trabalhar mais. Milhares de anos de tradição do yoga são aqui condensados nos seus elementos mais essenciais, lógicos e poderosos, dando origem a uma prática altamente acessível e de grande impacto, adequada a todos os níveis de experiência.