A Hotpod Yoga Porto ofrece clases de hot vinyasa yoga en sus propios estudios inflables y calentados — un entrenamiento físico intenso y equilibrado que devuelve calma y claridad a la mente, en un ambiente acogedor y envolvente en forma de capullo.

El calor de 37 °C calienta los músculos y ayuda en la flexibilidad, al mismo tiempo que hace que el corazón trabaje más. Miles de años de tradición del yoga se condensan aquí en sus elementos más esenciales, lógicos y poderosos, dando lugar a una práctica altamente accesible y de gran impacto, adecuada para todos los niveles de experiencia.