¿Quieres estar seguro de estar protegido desde el primer momento, con tus gafas de sol y tu bolso de playa en la mano? Estás en el lugar indicado. ¿El punto de partida? Un buen baño para exfoliar tu piel. Sigue leyendo y prepárate para descubrir la rutina que prepara tu cuerpo y mente para el mejor día de playa, recomendada por la revista Rituals .
PIEL SUAVE Y EXFOLIADA
La exfoliación es esencial. Es importante eliminar las células muertas de la piel para dar paso a las nuevas. Si encuentras un exfoliante que te deje la piel con un aroma veraniego a la vez que la limpia e hidrata, ¡mucho mejor! Nuestro exfoliante de la gama Bronzed es ideal para renovar y preparar tu piel para un bronceado uniforme, saludable y duradero .
Al mismo tiempo, es fundamental cuidar la piel después del afeitado. Usa un aceite de baño de calidad para mantener la piel lo más suave posible o prueba a usar un gel de ducha espumoso como base para afeitarte en la ducha.
PROTECCIÓN PRE-SOL
Todos hemos visto a gente aplicándose protector solar justo después de extender sus toallas y otros accesorios en la arena. Sin embargo, lo que probablemente no sepan es que el protector solar tarda 20 minutos en absorberse por completo y ser totalmente efectivo. Aplicarlo antes de salir de casa es la mejor opción. Nuestras gomitas activadoras del bronceado también ayudan a preparar y proteger la piel para la exposición al sol.
CUIDADO DEL CABELLO
En esta época del año, tu cabello merece una atención especial. Si no te gustan los sombreros, una excelente manera de proteger tu cabello y cuero cabelludo es usar un spray con vitamina E para protegerlo de los rayos UV. Rocía tu cabello antes de salir de casa y también evitarás la decoloración.
LECTURAS AGRADABLES
Las tardes en la playa adquieren un sabor diferente con el compañero literario perfecto. Leer es una de las mejores rutinas para estimular la mente y es la actividad perfecta para relajarse bajo el sol.
CUERPO Y MENTE NUTRIDOS
Los días de playa no se tratan solo de cuidarse por fuera. Es fundamental mantenerse sano por dentro. Asegúrate de llevar una botella de agua que puedas rellenar a lo largo del día para mantenerte hidratado.
Para evitar la tentación de una Bola de Berlín, empieza el día con un batido delicioso y saludable. Prepara una ensalada de remolacha, que promueve una piel sana, y disfrútala en cuanto te apetezca picar algo.
En cuanto a la hidratación externa, no olvides aplicar una loción hidratante after-sun por todo el cuerpo después de la ducha al final del día para calmar y suavizar la piel. Al igual que el exfoliante, este producto también contiene propiedades que prolongan el bronceado. El resultado: un look de vacaciones saludable y envidiable.
